domingo, 15 de abril de 2012

11. Receitas da Vó Anastácia (Médium Lourdes) – 14/04/12


Alimentos que fazem bem para nervos, cérebro, pele e renovação de células:
    • Abóbora
    • Cenoura
    • Berinjela
    • Acelga
    • Espinafre
    • Mamão
    • Melão
    • Manga
Recomenda-se ingerir sempre que possível, os alimentos acima, crus.

Receita de creme de espinafre: aferventar as folhas de espinafre, bater no liquidificador com leite, acrescentar manteiga, sal, maisena e levar ao fogo até formar um creme.

Nenhum comentário:

Postar um comentário