03 – Receitas da Irmã Catarina (Médium Lourdes) – 02-05-09

• Você tem 3 horários para falar com os anjos: às 9 horas, às 12 horas e às 15 horas. Você precisa estar em paz para enfrentar os seus problemas, por isso, ore ao seu anjo da guarda pedindo paz. 

• Água morna para os intestinos:

Beber 3 copos de água morna durante o dia: ao levantar, meia hora antes do almoço e meia hora antes de dormir.

• Para evitar a arteriosclerose:

Basta comer 1  maçã por dia. É melhor tirar a casca da maçã. Os caroços da maçã devem ser descascados e a parte branca (amêndoas) devem ser comidas para evitar a arteriosclerose.

• Procure comer menos carne vermelha.

• Para resfriado, intestinos e anemia:

Comer espinafre, pelo menos 1 vez na semana. Cozinhar por 5 minutos sem sal.

• Para mulheres acima de 40 anos:

Chá de louro: 3 folhas em 2 xícaras de água, ferver por 5 minutos.